肢端型白癜风的症状和注意

　　由于肢端型白癜风好发于人体的肢端，常常处于暴露部位，对患者的外貌影响很大。由于大多数人都对自己的外貌形象比较在意，所以白癜风患者常常心中充满自卑和恐惧。相对应的患者的工作、恋爱等方面自然就受到很大的阻碍。因此患者应该注意早发现早治疗。那么肢端型白癜风的症状表现有哪些呢?

　　一、肢端型白癜风在发病初期白斑颜色是较轻的，相对来说在皮肤较白的患者身上很容易被忽视。白斑数目少，而且大多出现在暴露部位的皮肤上，不痛不痒。

　　二、肢端型白癜风白斑多数对称分布，也有不少损害沿神经节段排列。除皮肤损害外，也可累及部分粘膜，并可致局部毛发变白。白斑很少自行**，多数**往往逐渐增多，严重时可泛发全身。

　　肢端型白癜风患者在平时应该注意一些什么呢?

　　一、保持良好心态。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。

　　二、合理饮食。注意白癜风饮食，忌鱼虾海味，少吃富含维生素C的食物。忌烟酒，忌辛辣食物。平时可以多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等等。

　　三、保护皮肤。轻柔洗澡，避免用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，如橡胶手套;避免长时间日光曝晒。四、定期锻炼。在平时多做一些运动，增强体质。可以买一些健身器材放在家里锻炼，或者是保健运动，如晨练、太极等等。

　　以上就是关于肢端型白癜风的症状和注意的介绍，希望能够对您有所帮助。提醒广大朋友如果发现白癜风症状，应该及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，定期检测。平时保持乐观心态，合理饮食，对白癜风的**有极大的好处。希望患者朋友都能早日恢复健康。